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< Amanda 的有感而發 : 傾聽 >
真正的傾聽，不是用耳朵聽，是用心去聽，並用心去感受。
讓身口意在當下全部安靜下來，並專注於眼前的人事物，不用頭腦評斷，不用頭腦計算分析當下的情境。
只是用心聆聽，用心感受當下這一刻到你面前的一切。因為懷抱一顆開放的心與不論斷的腦，所以很容易看見一切實相，這才是真正的傾聽。
如果無法做到真正的傾聽，我們充其量只能算是，"視而不見，聽而不聞的人"。
因為我們多數時候是被腦袋的小我超控與牽著走，所以我們多數人都是活在自己的小我世界裡，依自己的喜好，標準，在看待外在的世界，苦難痛苦於是產生。
看不清實相的人，痛苦不止。但看清實相，確不願接受實相的人，痛苦不斷。
所以要離苦得樂，就必需要能真正的傾聽，幫助自己看清當下的實相，然後願意接受實相，才能停止苦難痛苦的輪迴。
將用腦，拉到用心，是離苦得樂的唯一法門。因為腦與心之間的距離，就是地獄與天堂之間的距離。
幫助自己從用腦轉換為用心，就是幫自己從地獄提升到天堂。
所以地獄與天堂不在別處，都在你之內，就在你用腦與用心之間所產生的差別而已。
熟悉你的心，與自己的心成為好朋友，學習信任祂，心會教你，引導你，給你方向。
但如何分辨來自心或腦的訊息呢？
很簡單，心與腦的能量，也正好是正負兩極。
感覺到正能量的平靜喜悅情緒，都是來自心的指引。
感受到負能量的悲苦憂慮情緒，都是來自腦袋小我的雜訊。
所以要培養自己有覺知分辨這兩者，然後千萬不要讓那糊塗腦袋裡的小我，來搗亂你平靜喜樂的世界呦。
將這些有感分享給大家，也祝福大家每天都充滿 愛，幸福，快樂，平安，喜悅，富足的能量！~ ^_^
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